ERO - uusi suunta eron jälkeen

Yksilöllinen eroterapia – 5 x 60min. tapaaminen

Ero voi olla yksi elämän suurimmista kriiseistä, josta selviäminen voi alkuun tuntua mahdottomalta. Ero nostattaa aina vaikeita tunteita, esimerkiksi surua, vihaa, pettymystä, syyllisyyttä tai pelkoa. Kun elämä menee eron myötä uusiksi, tulevaisuus voi olla täysin hahmoton ja monella tapaa pelkoa tai epävarmuutta esille nostava. Eron käsittelyn kanssa ei kuitenkaan tarvitse jäädä yksin.

Olen itse kokenut eron yli 20 vuoden parisuhteen jälkeen ja siitä eteenpäin selviäminen oli yksi elämäni vaikein asia. Hain ja sain eroon paljon apua mm. ystäviltä, vertaisryhmistä, terapiasta ja eroon liittyviä kirjoja lukemalla. Eron myötä päädyin tärkeälle ja merkitykselliselle matkalle itseeni ja tänä päivänä olen itsetuntemukseni suhteen aivan eri paikassa kuin ennen eroa.

Viiden kerran eroterapiassa käsittelemme aiheita, jotka juuri sinulle ovat niitä vaikeimpia. Käymme läpi myös lapsuuden kokemuksia ja kiintymyssuhdetta, omia sopeutumiskäytöksen malleja, eron esille nostattamia tunteita ja miten selvitä niiden kanssa. Pohdimme myös arvoja ja sitä, mikä juuri sinulle on elämässä tärkeää ja miten pääset rakentamaan eron jälkeen uuden tulevaisuuden.

Tänä päivänä ajattelen, että ero ei tarkoita epäonnistumista ja eron jälkeen elämästä voikin tulla entistä enemmän itsesi näköistä ja merkityksellistä. Erosta pääsee eteenpäin – ja siitä selviää kyllä!

Mitä ja missä: 5 x 60min. eroterapia, joko paikan päällä Keravalla tai etänä mistä päin maailmaa tahansa.

Kenelle: Sinulle, joka olet eronnut ja haluat käsitellä eroasi. Erosta voi olla lyhyt aika tai se voi olla tapahtunut jo kauan sitten.

Hinta: Yksi tapaaminen on 85 euroa, tapaamiset voi maksaa yksi kerrallaan.

Jos haluat varata ajan eroterapiaan tai kysyä lisää, ota matalalla kynnyksellä yhteyttä ja jutellaan tai viesteillään lisää 😊